Untitledloïc legere18 nov. 20211 min de lectureLa méditation pleine conscience s invite à l université de Toulon La GardeJe propose aux étudiants des séances pour mieux gérer leur stress et leur pression.
Diminution du stress et de l anxiété par la méditation.https://www.nationalgeographic.fr/sante/sante-mentale-la-meditation-est-elle-vraiment-efficace-gestion-du-stress-concentration-anxiete
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